Melahirkan Dalam Air

Water Birth, Metode Melahirkan Tanpa Rasa Sakit
BERBAGAI metode
melahirkan kini bisa dipilih para ibu dan
calon ibu, mulai melahirkan secara normal,
operasi sesar, hingga kini yang sedang tren,
water birth. Semua metode itu bisa dipilih
sesuai dengan keinginan dan tentu saja
kondisi kesehatan si calon ibu.
Melahirkan memang merupakan momen
penting bagi seorang wanita. Namun ada
banyak wanita yang sangat bahagia ketika
hamil, tapi takut untuk melahirkan. Tapi,
wanita kini dapat melahirkan tanpa rasa
sakit, bahkan penuh dengan kenyamanan.
Metode itu dikenal dengan nama water
birth atau melahirkan dalam air. Metode ini
mampu membuat si ibu rileks sehingga rasa
sakit dan ketidaknyamanan akibat kontraksi
dapat berkurang.
Melani Sastra (25) adalah satu dari banyak
ibu yang melahirkan tanpa rasa sakit
dengan metode ini. Ibu beranak satu ini
mengaku sudah lama tahu mengenai water
birth, tapi baru benar-benar mencari tahu
ketika ia mengandung.
"Ketika akan melahirkan, dari bukaan 2
sampai bukaan 6 itu rasanya sakit sekali.
Sampai nangis- nangis. Tapi setelah masuk
ke air, rasa sakit itu berkurang," ujar wanita
yang kini menetap di Brisbane, Australia, ini.
Sejak 9 Desember 2011, metode persalinan
water birth sudah dapat dilakukan di
Bandung. Galenia Mom & Child Center-lah
yang menjadi tempat water birth pertama
dan satu-satunya di Bandung untuk saat ini.
Meski terbilang baru, klinik yang berlokasi di
Jalan Badak Singa No 8 ini sudah berhasil
menarik perhatian banyak calon ibu yang
berasal dari Bandung dan luar Bandung.
Bahkan menurut dr Aviasti Pratiwi
Andayani, Direktur Medis Galenia Mom &
Child Center, sudah ada calon ibu yang
booking hingga bulan Agustus. Itu
membuktikan water birth ini sedang
digandrungi.
Water birth sudah menjadi bagian dari gaya
hidup wanita masa kini. Water birth
ternyata bukan sekadar metode persalinan.
Banyak juga manfaat water birth ini baik
untuk bayi maupun untuk sang ibu.
Metode ini dapat menurunkan risiko cedera
kepala bayi, meminimalkan trauma
persalinan, dan meningkatkan peredaran
darah pada bayi. Untuk sang ibu, metode ini
punya lebih banyak lagi manfaat.
Si ibu akan merasa lebih rileks karena
semua otot yang berkaitan dengan proses
persalinan menjadi elastis. Proses mengejan
pun akan lebih mudah sehingga rasa nyeri
tidak akan terlalu terasa. Dengan metode ini
pun, proses bukaan jalan lahir akan
berlangsung lebih cepat.
Pada proses water birth, si ibu yang sudah
mengalami pembukaan delapan akan
ditempatkan di kolam karet berdiameter 1,5
meter yang telah berisi air hangat yang
suhunya sudah disesuaikan dengan suhu
tubuh ibu sehingga ketika bayi terlahir
proses transisi ke dunia baru pun akan
lebih lembut. Setelah sekitar 3-5 detik bayi
"berenang", bayi langsung diangkat dan
diberikan ke ibunya untuk inisiasi menyusui
dini (IMD) dalam pelukan ibu. "Bayi tidak
akan dipisahkan dari sang bunda sehingga
tercipta bonding (ikatan) antara ibu dan
anak sejak dini.

Badai Matahari Capai Bumi

Partikel energetik dari ledakan "flare" badai matahari pertama di tahun 2012 yang tergolong cukup kuat yang terjadi pada 23 Januari pukul 10.59 WIB, telah mencapai
bumi pada Selasa 24 Januari malam waktu Indonesia.

"Dampaknya terhadap operasional satelit terasa hingga Rabu ini. Flare yang cukup kuat ini adalah pertama kali sejak Mei 2005 atau sejak tujuh tahun lalu," kata Deputi Sains, Pengkajian, dan Informasi Kedirgantaraan Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional (Lapan), Prof Dr Thomas Djaludin di Jakarta, Rabu( 25/1)

Badai matahari yang cukup kuat seperti ini berpotensi menggangu operasional satelit, seperti satelit komunikasi, paparnya. Kalau itu terjadi dan tidak dapat diatasi oleh operator satelitnya, kemungkinan terjadi gangguan pada penggunaan telepon selular, siaran TV, komunikasi data perbankan, dan pengguna lainnya.

"Tetapi biasanya para operator satelit sudah mengantisipasinya," katanya. Dampak lainnya adalah gangguan pada ionosfer yang akan mengganggu komunikasi radio HF/gelombang pendek yang biasa digunakan oleh komunikasi jarak jauh, termasuk oleh siaran radio luar negeri seperti BBC, VOA, atau ABC.

"Navigasi berbasis satelit seperti GPS juga kemungkinan terganggu akurasinya, jadi jangan terlalu percaya pada posisi yang ditunjukkan GPS (frekuensi tunggal), "ucapnya. Dikatakan Djamal, ledakan badai matahari kelas M sebenarnya tergolong kelas menengah, tetapi karena mendekati kelas ekstrem (kelas X), maka dampaknya akan cukup kuat kalau mengarah ke bumi.

"Setelah hari ini, masih ada potensi badai yang lebih kuat lagi dalam tahun ini, karena sekarang ini memang sedang pada fase matahari aktif,

Cara Melihat Kembaran Gaib Kita

Kamu pernah dengar kan kalo kita punya kembaran gaib? Nah, berikut 8 langkah cara lihat kembaran gaib kamu:

1. cabut 7 helai rambut kepala.
2. Ambil 7 potongan kuku tangan atau kaki
3. Terus kamu taro tuh semua di sehelai kain putih (apa aja, yg penting putih).
4. Udah gitu kamu gulung deh kain putih yang ada isinya tadi.
5. Ambil jeruk purut, satu aja, kamu peras sampe habis.
6. Air perasan tadi kamu tetesin di gulungan kain putih.
7. Gulungan kain tadi kamu taro deh ditaman atau halaman rumah, dimana aja yg penting deket pager rmh, kalo bisa jangan ketauan orang lain, ga perlu ditanam taro aja diantara tumbuhan.
8. Tungguin aja 7 hari, ntar tuh kembaran dateng, ga sampe malem kedelapan, dia bisa muncul dimana aja, ga ganggu, cuma muncul sepintas, biasanya kembaran itu niru apa yang udah pernah kita kerjakan

7 Keuntungan Manfaat Jomblo

Belum punya pasangan? Tak perlu pusing. Menjalani hidup lajang banyak keuntungannya, yang mungkin tak terpikir oleh Anda.

1. Bebas Bertemu Teman
Kalau banyak dari teman Anda yang mengeluh lantaran jarang bertemu sejak Anda mempunyai kekasih, kayaknya ada yang salah dengan hubungan Anda dan si dia. Teman apalagi sahabat adalah orang terdekat yang setiap saat membantu. Bila Anda tak punya pacar alias lajang, Anda bebas bertemu dengan teman-teman dekat Anda.

2. Mudah Menjalin Hubungan Baru Banyak lajang yang merasa sedih dan putus asa, belum dapat pasangan sampai saat ini. Ladies, jadi lajang bukan berarti Anda sendirian atau kesepian. Anda punya banyak waktu untuk bertemu dengan orang baru, dan menjalin pertemanan dengan siapa pun tanpa dicemburui siapa pun.

3. Memikirkan Diri Sendiri
Ngaku deh, yang sudah punya pasangan, kepala Anda tentu terbagi untuk memikirkan kepentingan si dia dan diri sendiri. Bahkan seringkali, Anda terpaksa mengorbankan waktu pribadi untuk dia. Bandingkan menjadi lajang, Anda punya banyak waktu memikirkan diri sendiri.

4. Menjadi Lebih Sehat
Kalau punya pasangan suka begadang, paling tidak Anda mesti menemani si dia jalan, minimal menerima teleponnya selarut apa pun. Hal itu tidak akan terjadi kalau Anda lajang, bisa tidur lebih awal. Imbasnya, Anda lebih sehat.

5. Jauh Dari Stres
Ada seorang teman yang selalu curhat soal kebiasaan buruk pasangannya dan sikap keluarganya yang belum bisa menerima dirinya sepenuhnya. Akibatnya, konsentrasi si wanita terganggu dan mudah stres. Bila Anda lajang, hal itu tidak terjadi. Dengan catatan, Anda menerima dan enjoy dengan status lajang Anda, kalau tidak, tetap saja Anda stres, ya kan?

6. Jauh Dari Sakit Hati
Berapa banyak lelaki bisa setia? Hm, seperti menemukan jarum di tumpukan jerami. Itu risiko yang harus Anda tanggung kalau punya pasangan. Sebaliknya, saat Anda melajang, pertarungan terberat yang perlu dihadapi adalah kesendirian, dan bisa ditanggulangi jika Anda punya banyak teman.

7. Jadi Lajang Itu Murah
Tak perlu menyiapkan dana untuk dua orang kalau Anda pergi ke mana-mana. Memang, kalau pacaran, ada pasangan yang membayari makanan. Tetapi, berapa banyak, sih? Kadang, Anda pun harus membayar diri sendiri juga, atau kalau pasangannya matre, Anda yang kena. Jadi lajang, lebih murah, karena hanya harus bayar untuk 1 orang saja.

terbaru

Nokia pernah mengumumkan bakal beralih
dari platform Symbian dan mengadopsi
platform Windows Phone dari Microsoft. Hal
itu dibuktikan dengan mengumumkan dua
smartphone terbarunya yang berbasis
sistem operasi Windows Phone.
Nokia Lumia 800
Dari segi desain, Nokia Lumia 800 tidak
berbeda jauh jika dibandingkan Nokia N9.
Tapi untuk spesifikasinya, ada beberapa
perbedaan. Nokia Lumia 800 telah
dilengkapi layar AMOLED ClearBlack 3,7 inci
(480x800 pixel) yang melengkung serta
prosesor Qualcomm single-core 1,4GHz
dengan prosesor grafis.
Untuk multimedia, tersedia kamera digital 8
megapixel dengan lensa Carl Zeiss dan
dukungan merekam video HD 720p. Memori
internal 16GB juga tersedia, yang ditunjang
dengan tambahan 25GB berupa akun
SkyDrive untuk menyimpan gambar dan
musik.
Untuk mengakses file yang ada di SkyDrive,
Anda harus terkoneksi ke Internet.
Konektivitas ke Internet juga cukup baik,
karena telah mendukung HSDPA 14,4 Mbps
dan HSUPA 5,76 Mbps serta Wi-Fi dan
Bluetooth. Nokia Lumia 800 rencananya
akan dijual sekitar 420 EURO atau sekitar 5
jutaan.
Nokia Lumia 710
Bagi yang suka bergonta-ganti cover casing,
Nokia Lumia 710 menjadi pilihan yang tepat.
Untuk kinerja, sepertinya Lumia 710 tidak
berbeda jauh dibandingkan Lumia 800
mengingat keduanya menggunakan
prosesor yang sama dan sama-sama
memiliki RAM 512MB.
Yang sedikit membedakan, selain desainnya,
adalah kemampuan kamera yang hanya 5
megapixel, tanpa lensa Carl Zeiss, dan
kapasitas penyimpanan yang hanya 8GB.
Harganya cukup terjangkau, sekitar 270
EURO atau di kisaran Rp 3,5 juta. Kedua
smartphone berbasis Windows Phone 7.5
Mango ini telah dilengkapi Nokia Drive, yaitu
solusi navigasi dengan panduan suara
pertama untuk sebuah perangkat Windows
Phone.
Yang menarik, fasilitas ini diberikan gratis.
Untuk Indonesia, ponsel pintar ini akan
beredar awal tahun 2012. Yang menarik,
kedua smartphone Lumia ini menggunakan
Micro SIM card yang seperti ditemukan di

Ciri - Ciri Penderita HIV AIDS

Beberapa gejala pada orang yang mungkin mengidap virus HIV

1. Pengidap AIDS akan terlihat lesu, tak bersemangat dan lemah. Rentan terhadap segala macam penyakit.
2. Pada fase berat, penderita AIDS akan terlihat sangat kurus, pupil mata membesar, tak bertenaga dan akan terbaring lemah menunggu ajal.

Ciri-ciri penyakit HIV/AIDS adalah seseorang bisa mengalami penurunan imunitas atau daya tahan tubuh, hal ini bisa kita lihat seorang yang terinfeksi virus tersebut akan mudah sakit seperti flu yang lama sekali sembuhnya. Jika sudah stadium lanjut akan menjadi sangat rentan sekali dia bisa mengalami komplikasi berbagai penyakit. Seperti diare, infeksi saluran pernafasan, lepuh kulit, berat badan terus menurun sehingga penderita tampak kurus dan kering.

Beberapa Cara Pencegahan HIV AIDS

==>Pencegahan HIV AIDS : safe sex

Cara pencegahan HIV AIDS berbeda berdasarkan faktor penularannya, jika penularan melalui seks, dapat dicegah melalui berpantang seks, hubungan monogami antara pasangan yang tidak terinfeksi, seks non-penetratif, penggunaan kondom pria atau kondom wanita secara konsisten dan benar.



==>Pencegahan Penyakit HIV AIDS : jarum suntik steril

Bila seorang pengguna jarum suntik misalnya pengguna narkoba menggunakan suntikan, selalu gunakan jarum suntik atau semprit baru yang sekali pakai atau jarum yang secara tepat disterilkan sebelum digunakan kembali. Hal ini dilakukan agar mengurangi resiko penularan virus HIV melalui jarum suntik. Selain itu, transfuse/pertukaran darah juga dapat menjadi resiko penularan. Pastikan bahwa darah dan produk darah telah melalui tes HIV dan standar keamanan darah dilaksanakan.



==>Pencegahan HIV AIDS : Kehamilan

Penularan HIV dari seorang ibu yang terinfeksi dapat terjadi selama masa kehamilan, selama proses persalinan atau setelah kelahiran melalui ASI. Tanpa adanya intervensi apapun, sekitar 15% sampai 30% ibu dengan infeksi HIV akan menularkan infeksi selama masa kehamilan dan proses persalinan. Pemberian air susu ibu meningkatkan risiko penularan sekitar 10-15%. Risiko ini tergantung pada faktor-faktor klinis dan bisa saja bervariasi tergantung dari pola dan lamanya masa menyusui.